《一盏清茗，十年尘梦》

　　鲁讯曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种‘清福’。”在凡尘俗世中，人人都希望能享“清福”，但“清福”意味着什么，并非所有人都懂得。其实，最简单的方法就是在喝茶时心里能将生活中琐事暂时放下。无论如何忙碌，总可以沏一杯茶，除了解渴，还可以养心。俗话说：“茶如隐逸，酒如豪士；酒以结交，茶当静品。”喝酒可以熙熙攘攘，呼朋唤友，而喝茶这真得是一件清静的事，只有在清静中才能体会其韵味。

　　喝茶，对少年而言的确太淡了。浓情对咖啡，清心品淡茶。人只有渐行渐长，在岁月中经历了种种浮躁的事，烦恼的事，忙碌喧嚣的事之后，再回到一杯茶中，才会感受到清淡里有一种隽永悠长。周作人在《喝茶》中写道：“我所谓喝茶，却是在喝清茶。喝茶当于瓦屋纸窗下，清泉绿茶。用素雅的陶瓷具，同二三人共饮。得半日之闲，可抵十年的尘梦。”多好的一个“十年尘梦”，世事喧嚣，人生纷扰，唯有喝茶时心思才能宁静。茶很清雅，不是浓郁的东西，真正的茶玩味的就是清和闲。

　　喝茶是生活中最平常的事，如果喝茶仅仅为了解渴，那还不如喝瓶矿泉水或饮料。喝茶是要用心去品，品出那点淡淡人生趣味。人生如茶，人生中不同阶段的经历就如一杯茶，不同时期有不同的味道，需要去漫漫品味。一杯茶从开始冲泡到越泡越淡，是一个很自然的规律，万古不变，而在这个过程中就要用超然的思维去思考。茶从生长到制作成茶品过程中，要经过许多工序的磨砺，最终成为可以饮用的茶品。茶在经过反复的冲泡后，方能散发出淡淡清香，在此过程中茶本身依然如顾，没有丝毫改变。这就像人生一样，从出生到长大成人，要经历许多起伏跌宕、悲欢离合后，才能逐渐成长。使你变得更加成熟、坚强、自信，这样在以后的为人处事上才能淡定、坦然，具有宠辱不惊的胸怀和气度。从喝茶中找到人生的真谛。

　　闲暇之余，独自*坐，沏一盏清茶，香雾袅袅，在氤氲的茶香里感受生活情趣。偶然拿一本自己喜爱的书，默默读来，畅游在书海里，去体会作者的心声，真是件愉快的事。不时也想想自己的起伏人生，曾经的那些欢喜、忧伤，那些残存记忆的片段，还历历在目，然而不同的是如今已没有感慨，少了悲愤，淡然让他随时光的流逝而淹没。当初的豪情壮志，意气风发，都是因为那时太年少轻狂，一路走来，经年老去，很多都已经看淡、想开，能用一颗平常心去对待，就如一杯清茶，总能漫漫喝出那份宁静。

　　生活中有时难免会遇到那些烦心事。每当此时，我想最好化解方式就是约几个知心朋友，去一个幽静茶室，泡上一壶清茶，听听轻音乐，边喝边聊。在这样幽雅恬静的氛围中，尽情倾诉心里的不快，沉静在茶香里，那杯茶喝得那么有滋有味。在不知不觉中让你忘了那些烦心事，心情也会漫漫放松平静下来，学会用平常心去对待那些不快。这杯茶喝得真切，喝出了真情实感，总是让人难忘，回味无穷。

　　一盏清茗，十年尘梦。人生如茶，一生中喝过那么多茶，每次都有不同感受，要细细去体会。试着做个有心之人，不妨将喝茶当成你生活中一个小小的仪式，静心与清茗相随，定然有所感悟。在经过清茶洗涤后的人生，必然会有不同的滋味。

　　《给心灵放个假》

　　人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好

　　空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。

　　失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。

　　成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。

　　苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。

　　疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。

　　感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。

　　不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。

　　生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

　　恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。

　　执着出现之时，给心灵放个假。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。

　　我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。

　　人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。

　　《红尘若梦，且行且珍惜》

　　红尘若梦，岁月婉转，静静地守候着流年，让温润的年华在纸上晕开一抹淡淡的墨香，有些事早早看透，有些人一辈子也未必能懂，得失和拥有不过一念之间，前程和过往也不必细细去追究，一朝一夕间，尘缘已定，物是人非；一嗔一念间，戏已落幕，曲终人散。飘落的黄叶，带走曾经的繁华，瑟瑟的秋风，吹凉了季节。蓦然回首，往事已成云烟，驻足前望，又是一个崭新的明天。

　　——题记

　　夏花凋零，秋菊飘香，季节总是循着一成不变的脚步，悄然流转。曾经热热闹闹的荷塘，已渐渐归于沉寂，那凝结着岁月悲苦的莲蓬，又把多少婉转的心事默默蕴藏。如水的光阴从指尖滑落，封存在泛黄的纸页里，喧嚣与繁华都会成为一抹烟云，沉淀于心的，才是生命最好的馈赠。

　　总以为走了很久，已到达梦中的远方，伸出去的手在空气里游荡，收回来已是不能，艰涩的脚步依然疲惫又匆匆。走过去的岁月不能回首，也不必全数遗忘，人生总有一些惊喜，不经意间刻在心底；人生总有一些遗憾，教会我们珍惜拥有。世人谁又能真正看破红尘，把一切过往统统抹除，皈依到那清净之地。既不能穿越这俗世的烟火，何不做一个从容自如的行者，观云卷云舒，看花开花落，安之若素，静享年华。

　　往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。顺境时，多一份思索；逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。人生从来不是规划出来的，而是一步一步走出来的，勇敢地去做自己喜欢的事情，哪怕每天只做一点点，时间一长，我们就会看到自己的成长。不管你想要怎样的生活，你都要努力去争取。人生因为经历，所以才懂得。只有吃过生活的苦头，才能做到平和淡泊。

　　有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。有些故事，不一定要讲给别人听，默默地藏在心里；有些悲伤，不一定谁都会懂，眼泪留给自己；有些伤口，时间长了就会逐渐愈合，慢慢地学会坚强；有些委屈，想通了也就释然了，没必要耿耿于怀；有些话，不想说就不要说，说了也不一定有结局。不是所有的疼痛，都可以呐喊；不是所有的爱情，都能够表白；不是所有的人，都值得珍惜。爱不爱，心知道；懂不懂，你知道。

　　淡看人间事，潇洒天地间。再幸福的人生也有缺憾，再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。静听流水的声音，静品流年的韵味。心中有爱，人就健康；心中有美，人就善良；心中有真，人就坦诚；心中有德，人就有底线；心中有光明，人就有信念。走过那么多的岁月后，我们都会受伤，面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种简单的美丽。

　　我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，坚强一点其实你都可以坦然面对。山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，每个人都有自己的长处；风有风的自由，云有云的温柔，没必要模仿，每个人都有自己的个性。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人，依心而行，无憾今生。

　　我们要带着感恩的心去生活，感谢所有帮助过我们的人，是他们让我们看到温暖和阳光；感谢所有伤害过我们的人，是他们让我们体会到人情的薄凉。不要因为结束而哭泣，应该为我们曾经的拥有而微笑；不要为失去而烦恼，要为得到而感激；懂得感激的人才懂得珍惜，懂得珍惜的人才懂得拥有。只有常怀感激之心，才能锁定积极心态，倍加珍惜和谐的环境，倍加珍惜和睦的家庭，倍加珍惜真正的朋友。只有感激自己所拥有的一切，才能珍惜现实每一天的生活。

　　日子总是在不经意中悄然离去，季节的变换，白昼的交替，都无声无息的成为过去。总有一些惊喜，触动心灵；总有一份感动，盈握手上。在属于自己的世界里，沿着自己的人生轨迹，以人淡如菊的方式，微笑着和过往说别离。记住该记住的，忘记该忘记的，把欢乐写在脸上，让忧伤飘散在风里，做时光最从容的过客。最美的风景一直在路上陪伴，最真的情感一直在心底珍藏。(m.taiks.com)生命本是一场漂泊的漫旅，遇见谁都是一个美丽的意外，珍惜每一个可以称作朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方。有时会被一句话感动，因为真诚；有时会为一首歌流泪，因为经历。生命是漂泊的云，心是执着的风，懂得珍惜，心经过的地方，就会开出一朵美丽的花。

　　红尘若梦，岁月婉转，静静地守候着流年，让温润的年华在纸上晕开一抹淡淡的墨香，有些事早早看透，有些人一辈子也未必能懂，得失和拥有不过一念之间，前程和过往也不必细细去追究，一朝一夕间，尘缘已定，物是人非；一嗔一念间，戏已落幕，曲终人散。飘落的黄叶，带走曾经的繁华，瑟瑟的秋风，吹凉了季节。蓦然回首，往事已成云烟，驻足前望，又是一个崭新的明天。