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羽绒服里穿薄点才暖和的原因，主要基于以下几点：

1. 空气层的保暖作用：羽绒服本身饱含空气，这些空气形成了一层阻碍冷热空气流动的天然屏障，具有保暖作用。在羽绒服内穿薄衣物可以减少层数，避免空气层过厚导致热对流，从而减少热量流失。

2. 贴合身体增强保暖：薄衣物能贴合身体，这样可以在内层制造额外的空气层，这个空气层与羽绒服本身的空气层共同作用，能进一步增强保暖效果。如果穿着过厚的衣物，反而可能因空气层过厚而导致热量流失加快。

3. 提高活动灵活性：穿着薄衣物在羽绒服内，还可以提高身体的活动灵活性，使得人在寒冷的环境中能够更加自如地活动。

综上所述，羽绒服里穿薄点能更好地发挥其保暖作用，但这也需要根据个人的实际体感来调整。如果感到过冷，可以适当增加一些薄衣物来保暖。同时，选择绒子含量高、充绒量大、蓬松度高的羽绒服，也能更好地提高保暖效果。

羽绒服里面穿短袖更暖和的原因在于空气的传热系数较小，能够提供更好的保温效果。‌‌12

羽绒服的主要保暖原理是通过其内部的鸭绒或鹅绒来阻挡冷空气的入侵，并在体温的作用下形成一层暖空气屏障。当羽绒服里面穿得越薄，导热效果越好，因为薄衣服中间的空气较多，空气的传热系数较小，因此保温效果更好。

此外，羽绒服的保暖功能还包括阻止人体的体温向外传递以及防止外部寒冷空气向内传递。通过减少人体热量向环境的散失，羽绒服能够有效地积蓄热量，使人感到温暖。